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什么样减肥方法和减肥仪器配合能打持久减肥战

2016年12月17日 上午10:00

减肥不仅要见效,而且要持久,最合理的减肥速度是一周减一斤,首先,这样的进度可以保证你不长皱纹,其二,可以保证你养成减肥的习惯。
初看这个速度很多人不满意,因为一斤的体重几乎是看不出来的,但是要知道,如果真能这样坚持了,2个月之后你会看到明显的效果——8斤的体重是显而易见的了。更重要的是,这个效果的产生不痛苦,因为你有2个月的时间去实现它,去习惯它,与此同时,这个速度首先避免了因为骤瘦导致的皮肤皱纹。一般情况下,女人到了需要减肥的年龄时,皮肤也到了随时可以扣动“衰老扳机”的时候,脂肪在短期内的丢失,皱纹是首要问题。

 

如果因为不良的生活习惯和方法减肥伤害了身体或者出现很难看的皱纹是很多人不想看到的效果,除了饮食方式发生改变,配合好的美容院减肥仪器瘦身是现代人采取最多的方法,那么效果好的减肥仪器哪种好?这里推荐一款美容院用得最好的爆脂减肥仪。

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动力光爆脂头:

利用脉动可调聚焦对靶组织不同位置进行精确有效操控的前沿科技,通过每秒3.6-4百万的震动频率深入皮肤内3-5cm,带动脂肪细胞一起运动,以直接破坏脂肪颗粒为目的。并且透过高效强力声波能量对脂肪层进行深层传送,有针对性地作用于脂肪组织内部,促使身体脂肪运动,以达到彻底粉碎脂肪细胞的目的。

 四极射频溶脂头:

次款美容院减肥仪器以最先进的射频技术与能量射频于一身,可以深层直达脂肪体,具有靶向定位射频输出的卓越性,使脂肪细胞组织在快速活跃的状态下,产生细胞体的热能摩擦热,使局部温度升高,通过汗腺,肝肠循环及淋巴将体内的多余脂肪及毒素排出体外,以达到溶解脂肪和改善桔皮组织、纤体塑形的功效。
之所以推荐一周减一斤这个尺度,也是考虑到心理问题,首先,一周一斤的速度不至于使你的生活出现颠覆性的,难以适应的变化。与此同时,在心理学上说,一个月的时间可以培养出一个比较牢靠的习惯,你减的这8斤,是坚持了2个月的合理的饮食运动换来的,这2个月足以使你养成合理饮食的习惯,使摄入的能量小于你消耗的能量,效果就逐渐显现而且稳定下来了,和那种饥一顿,饱一顿,看似在减肥,其实不过是在多次走回头路罢了。

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